• Регистрация на форуме открыта в тестовом режиме.

    Теперь любой желающий может создать учётную запись и присоединиться к обсуждениям. В период тестирования возможны временные ограничения, изменения и технические работы.

    Если вы заметили ошибку или проблему при регистрации и работе с форумом, пожалуйста, сообщите об этом администрации.

мышление

  1. Как ставить цели, которые действительно получается достигать

    Как ставить цели, которые действительно получается достигать

    Почему одни цели остаются мечтами, а другие превращаются в конкретный результат? Денис Кутергин разбирает, как правильно формулировать цели, выбирать главное и создавать систему действий вместо бесконечных списков дел. В основе — эмоциональная связь с целью, измеримость, приоритеты и понятный...
  2. Привычка, которая за 15 лет научила меня справляться с тревогой и находить решения

    Привычка, которая за 15 лет научила меня справляться с тревогой и находить решения

    Денис Кутергин рассказывает, как 15 лет ведения дневника помогли ему лучше понимать себя, справляться с тревогой и не принимать важные решения на эмоциях. Записи позволяют отделять реальные проблемы от страхов, замечать хорошее, разбирать ошибки и находить выход даже в моменты внутреннего хаоса...
  3. Как перестать бросать цели и наконец доводить начатое до результата

    Как перестать бросать цели и наконец доводить начатое до результата

    Почему мотивации хватает ненадолго, а поставленные цели снова остаются незавершёнными? Денис Кутергин и коуч Юрий Мурадян разбирают, как мышление, стресс, убеждения и внутреннее сопротивление влияют на решения человека и мешают превращать желания в реальные результаты. В выпуске обсуждаем...
  4. Почему одним везёт чаще и как самому создавать удачные возможности

    Почему одним везёт чаще и как самому создавать удачные возможности

    Почему одни люди постоянно замечают возможности и двигаются вперёд, а другие годами остаются на месте? Денис Кутергин разбирает исследования о психологии успеха, удаче и поведении людей, которые добиваются результатов. Везение оказывается связано не только со случайностью, но и с вниманием...
  5. Как тревога маскируется под контроль и незаметно забирает силы

    Как тревога маскируется под контроль и незаметно забирает силы

    Денис Кутергин рассказывает, как привычка всё контролировать, заранее просчитывать проблемы и держать десятки задач в голове оказалась не ответственностью, а проявлением тревоги. Постоянное напряжение отнимало энергию, мешало спокойно принимать решения и заставляло реагировать на страхи так...
  6. Что объединяет режим 450 успешных людей и почему не стоит его копировать

    Что объединяет режим 450 успешных людей и почему не стоит его копировать

    Режим дня успешных людей часто пытаются превратить в универсальную формулу продуктивности, но исследование привычек 450 предпринимателей, спортсменов и известных авторов показывает обратное. Их распорядок может сильно отличаться, а большие результаты не зависят от одинакового подъёма, идеального...
Назад
Верх