-
Регистрация на форуме открыта в тестовом режиме.
Теперь любой желающий может создать учётную запись и присоединиться к обсуждениям. В период тестирования возможны временные ограничения, изменения и технические работы.
Если вы заметили ошибку или проблему при регистрации и работе с форумом, пожалуйста, сообщите об этом администрации.
сон
-
Почему одни быстрее попадают в зависимость и можно ли избавиться от неё навсегда
Научный журналист и медицинский блогер Алексей Водовозов разбирает, как формируется зависимость и почему алкоголь, никотин и другие привычки по-разному влияют на людей. В выпуске — роль генетики, мозга и окружения, признаки зависимости, методы отказа от курения и алкоголя, кодирование и...- support
- Медиа
- алексей водовозов алкоголь вредные привычки генетика зависимости здоровье курение медицина мозг никотин питание психология рпп сон
- Комментарии: 0
- Категория: Бизнес
-
Владимир Олефиренко объясняет, почему тело меняют не диеты, а система привычек
Фитнес-эксперт Владимир Олефиренко разбирает, почему тренировки и диеты часто не дают ожидаемого результата и что на самом деле мешает изменить тело. В центре выпуска — мотивация, дисциплина, сон, стресс, питание, дефицит калорий, физическая активность и влияние окружения на привычки...- support
- Медиа
- владимир олефиренко дефицит калорий дисциплина здоровье мотивация питание похудение привычки сон спорт стресс тренировки фитнес циркадные ритмы
- Комментарии: 0
- Категория: Бизнес